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삿포로는 여름에는 에메랄드빛 호수를 볼 수 있고 겨울이 되면 온 세상이 하얗게 눈으로 덮인 풍경을 만날 수 있습니다. 삿포로 여행 간다면 이 숙소는 꼭 가주세요! 왜냐하면 정말 예쁘거든요. 한국인에게 인기 있는 삿포로 숙소 그리고 새롭게 떠오르는 삿포로 신상 료칸 호텔을 소개하겠습니다.    삿포로 숙소 추천 BEST 6   ①라젠트 스테이 삿포로 오도리 홋카이도   오도리역에서 … 더 읽기

설사, 복통, 배에 가스, 물소리, 잔변감, 식사 후 바로 화장실 가고 싶은 복부 팽만한 느낌 등의 증상을 동반한 과민성대장증후군은 현대인의 고통스러운 질병입니다. 이럴수록 먹는 음식을 잘 조절해야 먹어야 합니다. 과민성 대장 증후군인 사람에게 좋은 음식이 있고 나쁜 음식을 알아보겠습니다.     과민성대장증후군 음식관리법 (포드맵 음식 분류)     *포드맵이란? (FODMAP) 식이탄수화물로 장에서 흡수가 잘 되지 … 더 읽기

우리는 지금까지 저녁을 많이 먹으면 살이 찌는 줄 알았습니다. 그래서 저녁을 많이 먹으면 다이어트에 실패했다고 생각하거나 죄책감을 느끼기도 합니다. 그런데 아침에 많이 먹는 것과 저녁에 많이 먹는 것, 이 둘의 체중 증감에는 차이가 없다는 사실 알고 계셨나요? 아래는 2022년 8월 세포대사(Cell Metabolism)에 관한 연구 결과입니다.     일반적으로 늦게 저녁식사를 하거나 야식을 먹으면 비만이나 과체중이 … 더 읽기

연휴, 휴가 등을 맞아 혼자 여행하려고 하는 나 홀로 여행객이 늘어나고 있습니다. 혼자 여행하기에 안전하고 심심하지 않을 관광할 만한 곳이 어디가 있을까요? 오늘은 혼자 여행해도 먹거리 즐길거리 풍부한 해외여행지를 소개해드리겠습니다.     혼자 여행할때 가장 신경 써야 하는 부분은 바로 안전인데요, 여행객들에게 안전과 치안은 생명과도 같습니다. 안전이 보장되지 않은 나라를 여행하고 싶은 사람은 단 한 … 더 읽기

3월 중순부터 5월 초까지 일본 전국에 벚꽃이 아름답게 피게 됩니다. 일본에 벚꽃보러 여행을 계획한다면, 일본에서 벚꽃이 언제 피는지 그리고 일본에서 예쁘기로 유명한 벚꽃 핫플레이스를 소개하겠습니다.   일본 벚꽃 개화 날짜 🌸규슈: 3월중 ~ 4월초 🌸오사카&교토: 3월중 ~ 4월초 🌸도쿄: 3월말 ~ 4월초 🌸나고야: 3월말 ~ 4월초 🌸아키타&아오모리: 4월중 ~ 5월초 🌸훗카이도: 4월말 ~ 5월초   … 더 읽기

봄에 벚꽃이 만개한 일본의 풍경을 감상하기 위해 일본여행을 계획하시는 분들께 꼭 알려드리고 싶은 벚꽃 명소! 일본 벚꽃 여행을 준비 중이라면 규슈, 나고야, 홋카이도 벚꽃이 가장 아름답게 보이는 핫플 장소를 추천드리겠습니다. ↓ 도쿄, 오사카, 교토 벚꽃 명소는 여기로 ↓↓ https://reynerdkim.mycafe24.com/%EC%9D%BC%EB%B3%B8-%EB%B2%9A%EA%BD%83-%EB%AA%85%EC%86%8C-%E2%91%A0-%EB%8F%84%EC%BF%84%EC%98%A4%EC%82%AC%EC%B9%B4%EA%B5%90%ED%86%A0-%EA%B0%9C%ED%99%94%EC%9D%BC/     일본 벚꽃 개화 날짜 🌸규슈: 3월중 ~ 4월초 🌸오사카&교토: 3월중 ~ 4월초 🌸중부&나고야: 3월말 … 더 읽기

  서비스를 신청하기 위한 가입하는 건 쉬워도 탈퇴하는 방법은 어렵게 만들어 놓은 다크패턴이 꽤 많습니다. 토스뱅크 또한 계좌해지 및 탈퇴하는 방법이 쉽지 않을 수 있습니다. 아래에서 토스뱅크 계좌해지 및 탈퇴하는 방법을 알려드리겠습니다.     [토스뱅크 계좌해지하는 방법]   토스 앱에 들어갑니다. 첫 화면 아래에 전체 클릭 >상단 오른쪽에 보이는 톱니바퀴 모양의 아이콘, 설정을 클릭합니다.   … 더 읽기

[인비절라인 장점과 단점, 비용과 후기]   보이지 않는 투명 교정기기로 유명한 인비절라인을 선택한 이유 7가지가 있습니다. 인비절라인 교정 이후 현재까지의 불편했던 점, 단점 그리고 가격을 소개하겠습니다. 인비절라인 교정을 생각하고 있다면 아래의 개인적인 후기를 참고하시고 많이 고민해 보시면 좋겠습니다.       인비절라인 장점   1. 매우 편안함 일반적인 교정기는 탈착식 인비절라인보다 더 불편합니다. 그 이유는 … 더 읽기

프랑스 파리로 여행 중 식당에서 불쾌한 경험을 한 사람들이 많습니다. 본인한테 영수증과 잔돈을 던지거나 불친절한 느낌을 받고 인종차별적인 식당이라고 느끼는 분들이 많습니다. 하지만 프랑스 식당 이용법은 한국과 약간 다릅니다. 프랑스 여행 가기 전에 꼭 알아야 할 프랑스 식당 이용법을 소개하겠습니다.      [프랑스 식당 예절] 여행하기 전에 꼭 알고가세요 1. 예약하기 대부분 프랑스 레스토랑에서는 예약이 필수입니다. … 더 읽기

카카오톡 업데이트로 카카오 프로필 업데이트를 하면 카카오톡에서 업데이트된 친구가 보입니다. 이 알림 끄는 방법은 없을까요? 친구 란에 내 계정, 멀티프로필, 생일자, 업데이트된 친구 등으로 친구란에 친구가 보이지 않습니다. 이런 부분이 불편한 분들에게 친구 탭에 업데이트된 친구 알림이 뜨지 않게 하는 방법을 소개하겠습니다.    [카카오톡 프로필 변경 알림 끄는 방법]       카카오톡 첫 화면에 … 더 읽기