살 찌게 만드는 호르몬 vs 살 빠지게 만드는 호르몬 [호르몬 다이어트]
우리의 호르몬 중 살을 찌게 만드는 지방 저장 호르몬이 있고, 정반대로 우리 몸에서 살을 빼게 만드는 호르몬이 있는거 아셨나요? 체중 감량을 목표로 하고 계시다면 어떤 호르몬이 내 몸에 어떤 작용을 하는 건지 알고 있는 것과 모르는 것은 큰 차이가 납니다. 오늘은 살을 찌게 만드는 호르몬과 살을 빼게 만드는 호르몬에 대해서 알아 보겠습니다. … 더 읽기
우리의 호르몬 중 살을 찌게 만드는 지방 저장 호르몬이 있고, 정반대로 우리 몸에서 살을 빼게 만드는 호르몬이 있는거 아셨나요? 체중 감량을 목표로 하고 계시다면 어떤 호르몬이 내 몸에 어떤 작용을 하는 건지 알고 있는 것과 모르는 것은 큰 차이가 납니다. 오늘은 살을 찌게 만드는 호르몬과 살을 빼게 만드는 호르몬에 대해서 알아 보겠습니다. … 더 읽기