환절기가 되면 콧물과 기침에 굉장히 힘들어집니다. 콧물이 줄줄 흐르거나 혹은 코가 꽉꽉 막히거나 증상별로 먹어야 하는 약도 상이합니다. 증상별로 비염을 완화할 수 있는 알레르기 비염약을 소개하겠습니다. 그리고 비염약 복용시 복용하면 안되는 유형까지 함께 알아보겠습니다. 알레르기란? 우리 몸은 먹거나 만지거나 흡입하면서 수많은 외부 물질과 접촉됩니다. 큰 해가 없는 외부 물질은 별 탈 없이 우리 몸에 … 더 읽기
○ 개인사업자란? 등록된 대표자가 경영의 모든 책임을 지는 사업자를 말합니다. 창업하려는 사업이 인허가 대상 사업인 경우에는 준비서류와 인허가 승인 절차를 미리 숙지하여 관할 관청에 신고합니다. 사업자마다 사업개시일로부터 20일 내에 사업장을 담당하는 세무서에 사업자등록을 하여야 합니다. ○ 사업자 등록 절차 [세무서 신청] 관할 세무서 방문 신청서 작성 필요서류 제출 사업자 등록 [온라인신청] 홈택스 접속 … 더 읽기
나를 위한 선물인 명품 아이템! 평소에 내가 갖고 싶었던 명품 아이템을 쇼핑하기 위해서 백화점이나 플래그십 스토어에서 바로 착용해보고 구매하기도 하지만 가격이 가격인지라 많이 망설여지게 됩니다. 똑같은 아이템이지만 조금 더 저렴하게 구입할 수 없을까요? 해외 직구 사이트를 통해 정품 보증된 명품 아이템을 조금 더 저렴하게 구입하는 방법이 있습니다. 해외 명품 직구사이트 5개 추천 1. … 더 읽기
▣ 의료비 대불제도란? 급하게 응급실을 가게 됐는데 응급실의 진료비를 준비하지 못하였거나 여력이 없는 경우에 돈이 없어 응급실 진료를 받지 못하는 상황에 처했을 때, 응급의료를 먼저 제공하고 국가에서 진료비를 선지불 해주는 제도입니다. 국가에서 보증하는 ‘응급의료비 대불제’를 이용하면 국가에서 응급 진료비를 먼저 지불하여 진료를 우선적으로 받은 후 1년 안에 환자나 환자의 가족으로부터 상환을 받는 제도로 … 더 읽기
요즘 날로 늘어만 나는 뱃살 때문에 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 그런 걱정을 잘 알고 있다는 듯이 시장에서는 뱃살을 없앨 수 있는 방법이라며 여러 가지 상품들을 판매하고 있는데요, 뱃살 진동기, 복근 벨트, 홈트레이닝 기기, 안마건, 마사지건, 복부지방 타파 벨트, 복대 운동기구 등의 다양한 이름으로 판매되고 있는 복부 진동기 여러분들도 시중에서 한 번씩 보셨을 겁니다. 뱃살에 진동을 주어서 … 더 읽기
현대인의 한 끼 식사 그리고 야식을 책임지고 있는 라면! 하지만 라면 한 그릇에 500~600칼로리를 가지고 있는데 이는 햄버거 하나 칼로리 수준입니다. 하지만 일반 건장한 성인 남성이라면 라면 1개만 끓이지 않고 라면 2-3개까지 끓여서 먹게 되니 그렇게 되면 칼로리가 급증하게 됩니다. 거기에 비해 밥 한 공기 칼로리는 300칼로리 정도 합니다. 건강을 생각하거나 다이어트하고 있는 사람이라면 좀 … 더 읽기
불규칙한 생리 주기를 가졌거나 평소보다 생리양이 적어졌을 때, ‘이번 달만 그런가 보다’ 생각하고 대수롭게 넘어가는 경우가 많습니다. 하지만 이는 자궁에 어떠한 문제가 생겼다는 것을 나타내는 징조가 될 수 있습니다. 질염과 자궁경부암보다 덜 알려져 있는 다낭성 난소증후군이지만 매년 환자수가 증가하고 있으니 꼭 알아둘 필요가 있습니다. 오늘은 여성이라면 꼭 알아야 할 여성 질환인 다낭성 난소증후군에 대해서 알아보겠습니다. … 더 읽기
운동하고 술을 마시면 진짜 근손실이 오나요? 연말, 연초가 되면 운동을 하고자 다짐하는 사람들로 인해 평소보다 북적거리는 헬스장을 보셨을 겁니다. 실제로 이 기간이 여름 기간만큼 새로운 마음으로 건강한 몸을 만들기 위해 헬스장 등록이 가장 많이 되는 기간이라고 합니다. 하지만 연말 연초라 행사와 파티가 많아 부쩍 술자리도 늘어나 술자리에 참석해야 할 일이 많아지거나 운동하고 나서 친구들과 중요한 … 더 읽기
내 폰이 해킹되었는지 알아보고 사전에 예방하는 방법이 있습니다. 요즘 출처를 알 수 없는 문자와 링크를 받으셨나요? 파일 다운으로 무분별한 해킹 피해가 많이 일어나고 있습니다. 저 또한 이런 해킹을 두 차례나 당했고 금전적인 피해는 없었지만 하마터면 큰 피해를 볼 뻔한 경험이었습니다. 해킹의 원인을 알기 위해서 핸드폰 회사, 카카오톡, 네이버, 앱스토어 등 여러 군데 전화하고 알아보면서 터득한 … 더 읽기
매년 수백만 명의 사람들이 인후염(인후통)을 앓고 있습니다. 인후염은 인두와 후두 부위에 바이러스가 감염되어 염증을 일으키는 것을 뜻합니다. 이 염증으로 목이 건조해지고 불편함을 느끼며 음식물을 삼키기 힘든 증상을 유발합니다. 인후염 원인 알레르기 역류성식도염 건조한 날씨 감기와 같은 바이러스의 세균 감염 (리노바이러스, 코로나바이러스, 파라 인플루엔자) 독감 또는 인플루엔자 목의 통증이 일어날 때 그리고 근본적인 바이러스 감염에 도움을 줘서 … 더 읽기