운동하고 술을 마시면 진짜 근손실이 오나요? 연말, 연초가 되면 운동을 하고자 다짐하는 사람들로 인해 평소보다 북적거리는 헬스장을 보셨을 겁니다. 실제로 이 기간이 여름 기간만큼 새로운 마음으로 건강한 몸을 만들기 위해 헬스장 등록이 가장 많이 되는 기간이라고 합니다. 하지만 연말 연초라 행사와 파티가 많아 부쩍 술자리도 늘어나 술자리에 참석해야 할 일이 많아지거나 운동하고 나서 친구들과 중요한 … 더 읽기
내 폰이 해킹되었는지 알아보고 사전에 예방하는 방법이 있습니다. 요즘 출처를 알 수 없는 문자와 링크를 받으셨나요? 파일 다운으로 무분별한 해킹 피해가 많이 일어나고 있습니다. 저 또한 이런 해킹을 두 차례나 당했고 금전적인 피해는 없었지만 하마터면 큰 피해를 볼 뻔한 경험이었습니다. 해킹의 원인을 알기 위해서 핸드폰 회사, 카카오톡, 네이버, 앱스토어 등 여러 군데 전화하고 알아보면서 터득한 … 더 읽기
매년 수백만 명의 사람들이 인후염(인후통)을 앓고 있습니다. 인후염은 인두와 후두 부위에 바이러스가 감염되어 염증을 일으키는 것을 뜻합니다. 이 염증으로 목이 건조해지고 불편함을 느끼며 음식물을 삼키기 힘든 증상을 유발합니다. 인후염 원인 알레르기 역류성식도염 건조한 날씨 감기와 같은 바이러스의 세균 감염 (리노바이러스, 코로나바이러스, 파라 인플루엔자) 독감 또는 인플루엔자 목의 통증이 일어날 때 그리고 근본적인 바이러스 감염에 도움을 줘서 … 더 읽기
코로나19로 경제가 많이 어려워지면서 회사가 부도가 나거나 제대로 된 퇴직금, 출산휴가, 육아휴직기간 중 급여를 받지 못하는 등 불안정한 고용시장 속에 살고 있습니다. 행여나 어려운 회사 속에서 제대로 된 월급과 퇴직금을 받지 못하지는 않을까 생각만해도 아찔하기까지 합니다. 월급은 일한 대가로 당연하게 받아야 하는 돈임에도 제때 받지 못하는 사례가 매년 증가하여 발생하고 합니다. 이때 … 더 읽기
산업 내에서 기업이 추구하고자 하는 목표에 도달하기 위해서는 글로벌 경쟁전략을 개발하기 위해 기업 내 능력에 대해 철처하게 분석해야만 합니다. 기업의 핵심역량의 개념 핵심역량(Core Competences)이란 과거에 그 기업을 이끌어 오면서 적절하게 전환되거나 역량을 축적시키면서 미래 성장의 중심의 역할을 할 수 있는 기업 내부의 총체적인 능력, 기술, 지식, 문화 등을 의미합니다. VRIO의 개념 Valuable(가치), Rare(희소성), Inimitable(모방불가), Organized(조직화)의 … 더 읽기
전세 제도는 잘 활용하면 득이되지만 전세 사기가 날이 갈수록 증가하고 있기 때문에 쉽사리 구하기가 힘듭니다. 요즘에는 특히 전세를 많이들 구하는데요, 전세를 구하는 사람에게 접근하는 사기꾼들이 가장 많이 노리는 유형은 대학생, 사회초년생, 신혼부부입니다. 여기에 포함되지 않으시더라고 해도 전세계약을 처음 해보시거나 이번에 전세를 해야하는데 요즘 신종 사기수법을 모르시는 분들은 필수로 확인하고 읽어주시고 충분히 주의하신다면 전세 사기를 … 더 읽기
지방세법 개정으로 인해 주택에 대한 취득세 산정시 주택 수가 몇 채인지, 그리고 취득 주택이 조정지역인지 비조정지역인지에 따라 취득세율이 다르게 적용됩니다. 주택 수에 따라 세율이 달라지고 세율이 달라짐에 따라 내는 세금의 금액이 차이는 어마어마합니다. 아래는 세율을 매길 때 주택 수로 포함되지 않는 주택입니다. [주택 수 합산 · 중과에 제외되는 주택] 1. 가정어린이집 육아시설 공급 … 더 읽기
[부동산 단계별 내야하는 세금 총정리] 부동산은 취득 → 보유 → 임대 → 처분의 과정마다 서로 다른 세금이 발생합니다. 단계별로 어떤 세금을 어제, 어떻게 내야 하는지 한번에 이해할 수 있도록 정리했습니다. ① 부동산을 취득하게 되면 → 취득세 ② 부동산을 보유하고 있으면 → 재산세, 종합부동산세 ③ 부동산으로 임대수입 발생 시 → 종합소득세 ④ 부동산을 처분하게 … 더 읽기
나이를 한 살씩 먹을수록 잦은 술자리·앉아서 공부하거나 일하기·운동부족·기름진 음식 등으로 볼록 튀어나오는 배 때문에 속상하신 경험 있으신가요? 많은 사람들이 날씬하고 평평한 배를 만드는 것을 꿈꿉니다. 이런 소망을 이루기 위해 사람들은 운동을 시작하고 복부운동인 크런치를 하게 됩니다. 복근을 만들고 싶다면 옛날 방식처럼 누워서 코어 운동을 하는 것이 좋습니다. 크런치를 제대로 하게 되면 코어 근육을 강화하고 … 더 읽기
▼에티하드 채용 정보 바로가기▼ Careers at Etihad | Etihad 서울 어쌔스먼트의 뜻은 에티하드 항공사에서 채용을 위해 직접 서울에 오는 것을 말합니다. 에티하드의 한국 채용 자체가 많지 않았어서 많은 분들이 관심을 가지고 있습니다. [에티하드의 지원자격 요건] 고등학교 졸업 이상 만 21세 이상인 자 암리치 212cm 이상 (키 165cm 이상) 수영에 거부감이 없는 자 유니폼 … 더 읽기